bose dzieci

  • Bose hartowanie - zima

    Aby zapobiegać chorobom o tej porze roku należy hartować organizm.

    Proponuję bose bieganie po śniegu oraz polewanie ciepłą i zimną wodą-na działce  w ogrodzie lub na balkonie.

    -bose bieganie po śniegu-Ubieramy się normalnie tak jak wychodzimy z domu - czyli kurtka, spodnie ale boso.Początkowo biegamy boso przez kilka minut;po kilku sesjach zwiększamy czas zabiegu. Następnie zakładamy skarpetki, pijemy kubek gorącej herbaty i kładziemy się do łózka na pół godziny.

    Ważne: powinien to być świeży śnieg. Nie wolno też stać,należy ciągle być w ruchu.

  • Bose parki- niebo dla naszych stóp

    Bose szlaki,bose parki,bose ścieżki- Są to miejsca specjalnie przygotowane do chodzenia boso.Jest to miejsce gdzie nasze stopy mogą posmakować wielu rodzajów pogłoża:od trawi piasku po szyszki.

  • Bose powierzchnie-gdzie i kiedy można chodzić boso

    Po mieście można chodzić boso w różnych miejscach i różnych sytuacjach..

    Oto niektóre z nich

    Miejsca:

    • Parki

    Jednym z naturalnych miejsc w których można chodzić boso są parki. Znajduje się tam wiele tekstur:beton,chodnik asfalt,trawa i kora drzew. Są idealnie szczególnie dla dzieci.Boso w parku

    • Place zabaw

    Jak wspomniano w poprzednich artykułach dzieci powinny chodzić boso jak najczęściej.Szczególnie latem można puścić dziecko boso na placu zabaw.Nic nie stoi na przeszkodzie aby rodzice też zdjęli buty

  • Bose wychowywanie dzieci

    Wiele rodziców ma wątpliwości czy pozwalać dziecku chdzić boso. Nasz brzdąc do szóstego roku życia poznake świat głównie przez dotyk. Chodzenie boso przez dzieci jest naturalne i oraz wspomaga naturalny rozwój.